儿童篮球训练中应该设立哪些发展目标:全面提升小球员的潜力
摘要 儿童篮球训练不仅是为了提高技能,更是为了培养全面发展的运动员。本文将探讨在儿童篮球训练中应设立哪些发展目标,并结合最新趋势和个人经验,深入分析两种不同方法的区别,推荐**策略。此外,文章还包含FAQ部分,帮助读者解决常见问题,确保每个孩子都能在篮球训练中获得最大收益。 一、引言 篮球是一项深受孩子们喜爱的运动项目,它不仅能锻炼身体,还能培养团队合作精神和竞争意识。然而,在儿童篮球训练中...
骨干教师个人工作总结
骨干教师个人工作总结15篇 总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况,因此十分有必须要写一份总结哦。那么如何把总结写出新花样呢?下面是小编整理的骨干教师个人工作总结,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 骨干教师个人工作总结1 带着领导的信任和期望,我有幸参加了市骨干教师培训班...
高新区勇夺重庆市青少年篮球锦标赛(初中组)冠军
中国政府网 | 重庆市人民政府网 无障碍 | 关怀版 你好 请 登录 注销 | 注册 首页 政务公开 办事服务 互动交流 体育工作 专题专栏 您当前的位置: 首页 > 部门动态 高新区勇夺重庆市青少年篮球锦标赛(初中组)冠军 日期:2023-07-21 大中小 7月17日...
小学篮球拓展课程单元练习方法的教学思考
高春明 夏冰 张宇康 金国栋 拓展课程是以培育学生的主体意识、完善学生的认知结构、提高学生的自我规划和自主选择能力为宗旨,着眼于培养、激发和发展学生的兴趣爱好,开发学生的潜能,促进学生个性发展,是一种体现不同基础要求、具有一定开放性的课程。[1]通常参与拓展课程的学生相对来说兴趣更浓厚、基础更均衡,教师应当增加课程的广度和深度,但在实际教学中,很多教师把体育课中的练习方法带入拓展课程教学中...
福建省青少年篮球锦标赛(乙组暨初中组)圆满落幕
7月30日,福建省青少年篮球锦标赛(乙组暨初中组)圆满落下帷幕。 赛★ 事★回★ 顾 7月26日拉开比赛的序幕,来自全省各地的19支青少年男、女篮球队伍齐聚一堂,展开了激烈的角逐。根据竞赛规程的要求,运动员须参加赛前文化课测试,成绩合格者方可参赛。确认参赛的运动员还需按照《中国青少年篮球训练教学大纲(2013版)》(15-16 岁组)的测验项目标准、办法进行身体素质、技术测验。19支青少年男...
山东省济南军博培训基地
特点:军训培训、军营氛围、专职教官、高效保障济南军博基地坐落于美丽的泉城济南经十西路,220国道贯穿其中,东临104国道,交通便利,风景秀美 。 基地设计大方,布局合理,配有多功能会议室,餐厅 洗浴间 篮球场 ,大型训练场,可同时接待多个单位。基地吃住管训一条龙服务,专业教官,专业讲师,可根据单位要求和员工的实际情况,制定相应的培训方案,有的放矢的施训,增强员工的凝聚力执行力...
野人篮球训练计划下载破解版
篮球训练计划 这是我的建议,可以试一试,看看是否适合,然后根据具体情况改进调整。一个大前提:练习前充分热身,练习后必须放松肌肉后再结束,每天练习结束后,不要马上洗澡,半小时以后再洗。周一:以运球为主。各种方式的运球,比如原地单手左右拉球,前后拉球,体前体后左右手交替运球,分高重心和低重心两种,左右手各100为一组,每种练习五组,交替就是200一组;然后做行进间的左右手交替的胯下,背后和转身...
篮球基础训练动作运球
篮球原地运球动作是什么 1、原地背后换手变向运球。两脚左、右开立约与肩宽,持球于体前。练习时,左手持球向左挥摆至体侧,然后用手指、手腕加力,使球经身体左侧向右下方落于体后,使球向右侧上方反弹,右手在背后右侧控制球,然后再用右手加力向左运拍。依此在背后交替换手运球。2、原地胯下前后运球。两脚左右开立,略宽于肩,双手持球置于体前。练习时,右手持球加力,使球从体前经胯下地面向体后上方反弹,左手迎引球...
篮球基础系统训练包括
篮球的基础训练是什么 1、篮球基础训练,首先手学会运球,要尽全力去运,掌心光滑,增加控球难度, 保持专注,减少失误,赛前运球是快速进入状态的好帮 手,还不影响手感,多多重复,百炼成钢。2、基础运球,左右手各30次为 1组,共2组,这也是基础变向动作的一种,我们俗称in&out,在实战中也是非常高效的一个动作,练习的时候胳膊负担很重,一定要坚持住,可以尽可能多的做。 篮球的基本功训练都有什么内容?...
日照职业技术学院2023单招综合评价录取分数线最低多少分(2024单招参考)
为方便同学们2024报考日照职业技术学院单招 ,提升单招上岸率,我们整理了日照职业技术学院 2024单招综合评价专业录取分数线(2024单招参考) 专业 专业类别 文化素质 最低分 分数线 01 数字媒体技术 15 数字媒体 138 337 02 工业互联网技术 10 电子技术 123 318 03 工业互联网技术 16 网络技术 138 316 04 软件技术 17 软件与应用技术 126...